Dienstag 18:30-19:30 Uhr in der Grundschule Mainz-Laubenheim

Fitness und Geselligkeit stehen in dieser Abteilung im Vordergrund

Schon über 25 Jahre tummeln sich die Wintersportfreunde im Athleten-Club. Sehr umfangreich gestalten sie dabei ihr Jahresprogramm.

Schwerpunkt bildet die wöchentliche Konditionsgymnastik in der Turnhalle der Grundschule. Sie verfehlt nicht ihre Wirkung, denn sie ist die Grundlage für sportliche Fitness.

Mit Heinz und Heidi stehen uns dabei zwei hervorragende Übungsleiter zur Verfügung.

Die Übungsinhalte sind so abgestimmt, dass in der Winterzeit die Skigymnastik zum Schwerpunkt wird, während im Sommer die allgemeine Kondition und Fitness betont wird. Sogar in der Zeit, in der die Sporthalle der Stadt Mainz geschlossen ist und nicht zur Verfügung steht, wird auf dem AC-Platz weiter trainiert.

Auch die Geselligkeit kommt nach dem Training nicht zu kurz, denn ein Aufbau-Trunk für den verflossenen Schweiß darf nicht fehlen.

Höhepunkte sind aber nach wie vor die Skiausfahrten. Sie gelten jedes mal als ein großes Erlebnis. Anfänger und Fortgeschrittene erfahren die nötige Unterstützung und liebevolle Betreuung. Es kommen aber auch die Profis oder Wanderer voll auf ihre Kosten.

Nicht fehlen dürfen dabei die geselligen Abende.

Zur Tradition geworden ist auch der Almabtrieb auf dem AC-Platz, wo sich alle Abteilungsfreunde im Sommer einmal zu fröhlichen Stunden treffen.

Ergänzt wird dieses Programm einmal im Jahr durch eine gemeinsame Radtour ins Ungewisse. Wobei aber bisher jeder wieder den Weg zum AC-Platz fand, wo ein zünftiger Abschluss gefeiert wird.